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Erfolgsrezepte für eine vollwertige Ernährung
Vollwertige Ernährung ist gut. Zu hohe Erwartungen verursachen jedoch Stress.
Reha-Neuling mit 37 Jahren
Schalke-Ersatzkeeper Michael Langer rehabilitiert nach einem Kreuzband-Riss im medicos.AufSchalke
Starkes Immunsystem, entspannter Winter
Durch eine angepasste Lebensweise kann man das Immunsystem selbst trainieren und so gut durch den Winter kommen.
Laufen bei Kälte
Ein gemäßigter Dauerlauf im Winter fördert die Abwehrkraft und das Wohlbefinden.
Esst Nüsse!
Nüsse sind die Früchte des Winters: nahrhaft, vielseitig und lecker. Gründe genug sie in den Speiseplan einzubauen.
Long Covid – mögliche Folgen der Corona Erkrankung
Auch nach überstandener Akuterkrankung leiden zahlreiche Betroffene noch lange unter Symptomen und Spätfolgen.
Infekte wirklich auskurieren!
Chefkardiologe Peter Franitza spricht über die Gefahren und Prävention von Herzkrankheiten im Leistungssport.
Im Gespräch: Sabine Siebold, Ärztliche Leiterin der Gynonkologie
Das medicos.Magazin stellt die Ärztliche Leiterin der gynäkologischen Rehabilitation, Sabine Siebold, vor.
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