GYROTONIC ® im medicos.AufSchalke

Was ist GYROTONIC ®?

Das GYROTONIC ® Bewegungssystem vereint auf einzigartige Weise jahrtausendaltes fernöstliches Wissen von Körperenergie mit moderner Bewegungslehre. Das innovative Therapie- und Trainingskonzept, das den menschlichen Körper in seiner Ganzheit beeinflusst, vereint Grundelemente aus Yoga, Thai Chi und dem Tanz.

Gyro= Kreis
Tonic= Spannung

Die vielfältigen Bewegungen sprechen den Bewegungsapparat dreidimensional an und werden in sich geschlossen und ohne Unterbrechung gegen einen gleichförmigen Widerstand durchgeführt. GYROTONIC ® ermöglicht völlige Bewegungsfreiheit und ein sehr hohes Maß an Bewegungsvielfalt und Intensität.

Abb. Training auf dem GYROTONIC ^®

GYROTONIC ® betrachtet sowohl gesundheitliche, ästhetische und leistungsfördernde Werte und eröffnet somit einen einzigartigen Weg in der Bewegungskultur.

Profisportler werden leistungssteigernd gefördert, gesundheitsorientierte Trainingskunden entdecken eine neue umfassende Art des Trainings und Patienten in der Rehabilitation erhalten schonende Bewegungshilfe.